حكمة دعاء النوم

أحبتيفي الله! أحببت من خلال هذه المقالة أن أذكركم بعمل ضروري جداً كان النبييقوم به كل ليلة، لنقرأ ونقتدي بنبي الرحمة صلى الله عليه وسلم.....

لقدعلمنا رسول الله صلى الله عليه وسلم كل شيء في حياتنا اليومية. وعند النومهنالك وضعية يجب على المؤمن أن يتقيد بها، وهي أن ينام على جنبه الأيمن.
يقول الرسول الأعظم عليه الصلاة والسلام: (إذاأتيت مضجعك فتوضأ وضوءك للصلاة ثم اضطجع على شقك الأيمن ثم قل: اللهمأسلمت وجهي إليك وفوضت أمري إليك وألجأت ظهري إليك رغبة ورهبة إليك لاملجأ ولا منجا منك إلا إليك آمنت بكتابك الذي أنزلت وبنبيِّك الذي أرسلتفإن مت من ليلتك فأنت على الفطرة واجعلهن آخر ما تتكلم به) [رواه البخاري ومسلم].
في هذا الحديث عدة معجزات كشفت عنها الأبحاث العلمية حديثاً علمياً ونفسياً:
1ـ هنالك فوائد عظيمة للوضوء!
فكمانعلم عندما يأوي الإنسان إلى فراشه للنوم فإنه سيبقى عدة ساعات نائماً،وهذه الفترة مناسبة لنموّ وتكاثر مختلف أنواع الجراثيم التي علقت في جسمهخلال اليوم. لذلك فإن الوضوء يقوم بتنظيف معظم هذه الجراثيم.
إنمضمضة الفم أثناء الوضوء تخلص الفم من ملايين الجراثيم الموجودة فيه،والتي لو تركت لزاد عددها أضعافاً خلال فترة النوم. كما أن تنظيف الأنفباستنشاق الماء يخلصه من عدد كبير من الغبار والجراثيم العالقة به. كما أنغسل الوجه واليدين في عملية الوضوء يزيل معظم الغبار والجراثيم العالقةعلى الجسد والتي تعيق عمل خلايا الجلد وتسدّ مساماته. إذن نظافة الجسم قبلالنوم ضرورية للوقاية من العديد من أمراض الفم والأنف والجلد وغيرها.
2ـ ما هي فائدة الاضطجاع أو النوم على الشق الأيمن (الجانب الأيمن للجسم)؟
إنالنوم على الجنب الأيمن يخفف ضغط الرئة على القلب، فكما نعلم يقع القلبعلى الجانب الأيسر وإذا نام الإنسان على هذا الجانب الأيسر فإنه يسبب ضغطالرئة عليه ويعيق عمله. أما الكبد الذي يقع على الجانب الأيمن يستقر عملهعند النوم على الجنب الأيمن وتستقر عليه المعدة براحة مما يسهل عمل المعدةوهضم ما بقي فيها من الطعام.
3ـ في هذا الحديث إعجاز نفسي أيضاً!
فكمانعلم عندما يذهب الإنسان للنوم يكون محمَّلاً بأعباء نفسية طيلة يومه كلهذه الأحداث سوف تتفاعل عند نومه وقد تسبب له أحلاماً مزعجة أو عدماستقرار في النوم. لذلك جاء الهدي النبوي ليأمرنا بتفريغ الشحنات النفسيةالمزعجة قبل النوم من خلال الالتجاء إلى الله تعالى والاعتراف بتسليمالأمر لله تعالى.
إنهذا الدعاء مع اليقين به يخلِّص المؤمن من مختلف الاضطرابات النفسيةالناتجة عن حياته اليومية. وتأمل معي قوله عليه الصلاة والسلام: (وفوضتأمري إليك)، إنه تصريح من المؤمن واعتراف بتفويض كل أمره وهمومه ومشاكلهومصاعبه إلى الله تعالى.
إنبقاء هذه الهموم النفسية قد يؤدي إلى تراكمها وتفاقمها وتحولها إلى أمراضنفسية. وهذا ما نجده عند غير المؤمنين الذي يعانون من القلق والاكتئابومختلف الانفعالات النفسية.
ومعهذا الدعاء لا داعي للقلق لأن الله تعالى سيتولى حلّ الصعوبات التي تعترضالمؤمن، ولا داعي للاكتئاب لأن رب العالمين سبحانه سيعالج الأشياء التي لايرضى عنها المؤمن ويجعله راضياً قانعاً بما قسم له الله من الرزق والقدر.
ولاداعي للخوف لأن الالتجاء والاحتماء بالله تعالى هو أفضل وسيلة لعلاجالخوف، فكيف يخاف المؤمن والله معه؟ إذن في هذا الحديث النبوي الشريف علاجلأمراض القلب المادية والنفسية. فهل نطبق هذا الشفاء النبوي الذي لايستغرق سوى بضع دقائق كل ليلة؟ وهل هنالك أجمل من أن تكون حياتنا مثل حياةخير البشر عليه الصلاة والسلام؟

» دعاء ختم القران و الاذكار و دعاء القنوت وادعية ليلة القدر والرقية الشرعية
» حكمة رائعه
» حكمة اليوم
» حكمة جميلة...
» حكمة الدهر