البكاء له فوائد عظيمة حقائق مثيرة وجديدة

إن الحمد لله نحمده ونستعينه ونستغفره ونعوذ بالله من شرور أنفسنا ومن سيئات أعمالنا
من يهده الله فلا مضل له ومن يضلل فلا هادي له وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمدا عبده ورسوله يا أيها
الذين آمنوا اتقوا الله حق تقاته ولا تموتن إلا وأنتم مسلمون .
يا أيها الناس اتقوا ربكم الذي خلقكم من نفس واحدة وخلق منها زوجها وبث منهما رجالا كثيرا ونساء واتقوا الله الذي تساءلون به
والأرحام إن الله كان عليكم رقيبا.
يا أيها الذين آمنوا اتقوا الله وقولوا قولا سديدا . يصلح لكم أعمالكم ويغفر لكم ذنوبكم.
ومن يطع الله ورسوله فقد فاز فوزا عظيما.
أما بعد :

يسعدني ان اطرح لكم هذا الموضوع

واتمنى من الله ان ينال اعجابكم .

الموضوع هو .

.البكاء له فوائد عظيمة حقائق مثيرة وجديدة.

البكاء له فوائد عظيمة حقائق مثيرة وجديدة 0d4d407718-252x300

لماذا نبكي ومتى نبكي … امور لا نعرفها عن الدموع

البكاء حالة يتميز بها البشر دون سائر المخلوقات وهو لا يرتبط بالأحزان
فقط وانما بالأفراح أيضا، ولكن ما هى حقيقة تأثير البكاء على الصحة ؟ وهل
هو ضار أم نافع؟ أن الدموع التى تنهمر من العين تقود إلى الإصابة بالشقيقة
(الصداع النصفي) ذلك لأن الدماغ يتفاعل مع الخلل فى توازنات الجسم، فقد
تبين أن 85% من النساء و73% من الرجال الذين شملتهم الدراسة شعروا
بالارتياح بعد البكاء. وأن الدموع تخلص الجسم من المواد الكيماوية
المتعلقة بالضغط النفسي، ولدى دراسة التركيب الكيمائى

للدمع العاطفى والدمع التحسسى (الذى يثيره الغبار مثلاً) أن الدمع العاطفى
يحتوى على كمية كبيرة من هرمونى “البرولاكين ” و “آى سى تى أتشن” اللذين
يتواجدان فى الدم فى حال التعرض للضغط، وعليه فإن البكاء يخلص الجسم من
تلك المواد. وأوضح هذا الاكتشاف سبب بكاء النساء بنسبة تفوق بكاء الرجال
بخمسة أضعاف، فالبرولاكين يتواجد لدى النساء بكميات أكبر مقارنة بالكمية
لدى الرجال لأنه الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب أن الحزن المسؤول عن
أكثر من نصف كمية الدمع التى يذرفها البشر فى حين أن الفرح مسؤول عن 20%
من الدمع ,أما الغضب فيأتى فى المرتبة الثالثة.

وأن عدم القدرة على البكاء كان السبب وراء العديد من الأمراض ومن جانب آخر
عندما قام العلماء بتحليل الدموع وجدوا أنها تحتوى على 25% من البروتين
وجزء من المعادن خاصة المغنيسيوم وهى مواد سامة يتخلص منها الإنسان عند
البكاء. كما تبين أن المرأة تبكى 65 مرة فى العام بينما يبكى الرجل 15 مرة
للبكاء فوائد كثيرة على سبيل المثال قد يحمى من الإصابة بالأمراض النفسية
فالشخصية التى تفرغ شحنات الانفعال أولا بأول قد لا تصاب بمرض مثل الشخصية
الأخرى التى تكبت انفعالاتها ولا تعبر عنها بالبكاء، أما بكاء الفرح الذى
يعبر عن انفعالات السرور والبهجة وهو ظاهرة صحية تساعد على الراحة النفسية
كذلك

فالبكاء عند بعض حالات الأمراض النفسية أو فى -مراحل معينة-من علاج تلك
الأمراض قد تكون له دلالة علاجية جيدة لدى هؤلاء المرضى ومنها الحالات
النفسية المصاحبة بأعراض تحويلية مثل الإصابة بعدم القدرة على الكلام أو
المشى بعد التعرض لضغوط نفسية شديدة أو إنسان يبكى دون أسباب ظاهرة وهى فى
حالات الاكتئاب النفسى أو حالات الحزن الشديد وبدون أن يكون لفقدان هذه
القدرة تفسير عضوى وغالبا عن علاج تلك الحالات والكلام

ومن أبرز أنواع الدموع التى تسيل من العين: الدموع المطرية، وهي تحافظ على
رطوبة العين وصحتها، فهي تساعد العين على التحرك بسهولة في التجويف، كما
أنها تحتوي على أملاح وأنزيمات تقتل الكائنات الدقيقة.

- الدموع التحسسية: تحتوي على مواد الدموع المطرية ذاتها، وهنا تزيد الغدد
الدمعية من إفراز الدموع لحماية العينين من الأوساخ والملوثات وأشياء مثل
أبخرة البصل.

-جموع العواطف: وهي تنهمر مرد فعل على أحداث عاطفية، وتحتوي هذه الدموع على هرمونات وبروت

ينات والأندروفين وهي عبارة عن مسكن ألم طبيعي، وتساعد هذه المواد على طرد المواد السامة من الجسم

لتخفيف حدة الضغط النفسي

يعني باختصااااار كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين من جامعة ماركويت بولاية ميتشيجان النقاب عن أن البكاء يساعد في إخراج السموم من الجسم ،
بالإضافة إلى أنها تخفف من الضغط النفسي والعصبي التى يتعرض لها الأفراد .

لذا ينصح أخصائيو الطب النفسي بعدم التردد في البكاء وذرف الدموع وخاصة في المواقف أو الأحداث

المحزنة والمؤلمة ، ذلك أن الدموع تقوم بتنظيف وتطهير العيون من البكتيريا والجراثيم العالقة بها ،
ويساعد البكاء في التنفيس عن الشخص وإراحته ، وتقليل التوتر الذي يشعر به وطرح السموم الناتجة عن

التوترات العصبية والعاطفية والانفعالات النفسية الكثيرة ومشكلات الحياة اليومية .
وكما أفادت وكالة أنباء قدس برس فإن العلماء يرون أن كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب التسمم ,
بسبب انحباس المواد والمركبات المؤذية داخل أنسجة الجسم , مشيرين إلى أن المرأة تعيش حياة أطول من

الرجل بسبب تخلصها من سموم جسمها عن طريق دموعها , لأنها أكثر استعدادا للبكاء من الرجل .

اتمنى من الله ان ينال اعجابكم .

لكم مني اجمل التحيات

بارك الله فيك اختي رشا

فعلا الدموع راحة لنفسية الانسان

ربي يحفظك اختي

البكاء له فوائد عظيمة حقائق مثيرة وجديدة 197586

البكاء له فوائد عظيمة حقائق مثيرة وجديدة 471600

زائر

للبكاء فوائد كبيرة
للرجل ، للمرأة ، للطفل ، للكبير ،، للصغير ،،
وهو أسلم طريقة لتحسين الحالة الصحية
والبكاء ليس دليلا على الضعف أو عدم النضج ،
وانما وهو أسلوب طبيعي لإزالة المواد الضارة من الجسم،
والتي يفرزها عندما يكون الإنسان تعسا أو قلقا،
والدموع تساعد على التخلص منها. حيث يقوم المخ
بفرز مواد كيميائية للدموع مسكنة للألم
والبكاء أيضا يزيد من عدد ضربات القلب،
ويعتبر تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين
فبعد الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب
إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة،
فتكون نظرة الشخص إلى المشاكل التي تؤرقه وتقلقه أكثر
وضوحا، بعكس كبت البكاء والدموع و الذي يؤدي
إلى الإحساس بالضغط والتوتر المؤدي إلى الإصابة
ببعض الأمراض مثل الصداع والقرحة
لاتخجل من البكاء.!!
عزيزي كونك رجلا لا يمنعك من البكاء، فذرف الدموع
لا يعتبر دليلا على ضعف الشخصية أو عدم النضج،
وكبتها يعرضك لأزمات القلب واضطرابات المعدة
والصداع وآلام المفاصل، فحاول أن تعبر عن مكنون نفسك
ولا تنظر للتقاليد التي تشجع المرأة على التعبير عن مشاعرها وعواطفها، بينما أنت تتحكم في دموعك،
فتتجمع في مقلتيك ولا تتساقط،
وتعرض نفسك للتوتر والأزمات وتذكر إن البكاء
حالة طبيعية لتعامل الجسم مع هذا التوتر،
ولا تدع المرأة تفوز عليك بالعمر الطويل،
فاستعدادها الفطري للبكاء الكثير يطرد
من جسمها السموم فيطول عمرها
وأيضا الدموع تحوي مواد
( إنزيمات هاضمة خاصة )
تقوم بتحليل جدار الخلوي لكثير من الكائنات الدقيقة
وكذلك لما لها من فوائد لترطيب العين
وأيضا تحافظ على Ph ( الرقم الهيدروجيني)
مناسبة للوسط

البكاء له فوائد عظيمة حقائق مثيرة وجديدة 6cxiwe3

البكاء له فوائد عظيمة حقائق مثيرة وجديدة 6cxiwe3

البكاء له فوائد عظيمة حقائق مثيرة وجديدة 884035958

إذا وقف الإنسان والزمان ضدي فأنا فلسطيني أعشق التحدي

زائر

و من فوائد البكاء من خشية الله
• أنه يورث القلب رقة ولينا
• أنه سمة من سمات الصالحين
• أنه صفة من صفات الخاشعين الوجلين أهل الجنة
• أنه طريق للفوز برضوان الله ومحبته
بكاء النبي صلى الله عليه وسلم
عَن ابن مَسعودٍ - رضي اللَّه عنه – قالَ :
قال لي النبيُّ صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم :
(اقْرَأْ علي القُرآنَ)
قلتُ : يا رسُولَ اللَّه ، أَقْرَأُ عَلَيْكَ ، وَعَلَيْكَ أُنْزِلَ ؟
قالَ : (إِني أُحِبُّ أَنْ أَسْمَعَهُ مِنْ غَيْرِي)
فقرَأْتُ عليه سورَةَ النِّساء ، حتى جِئْتُ إلى هذِهِ الآية :
( فَكَيْفَ إِذا جِئْنا مِنْ كُلِّ أُمَّة بِشَهيد وِجئْنا بِكَ عَلى هَؤلاءِ شَهِيداً) [ النساء / 40 ]
قال " حَسْبُكَ الآن "
فَالْتَفَتُّ إِليْهِ ، فَإِذَا عِيْناهُ تَذْرِفانِ
ولما رأى النبي صلى الله عليه وسلم أصحابه يحفرون قبرا
لدفن أحد المسلمين وقف على القبر وبكى ثم قال :
(أي إخواني، لمثل هذا فأعدوا)
أما عبد اللَّه بنِ الشِّخِّير - رضي اللَّه عنه –
فيقول :
أَتَيْتُ رسُولَ اللَّه صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم
وَهُو يُصلِّي ولجوْفِهِ أَزِيزٌ كَأَزِيزِ المرْجَلِ مِنَ البُكَاءِ
وقد روى مسلم عن أبي هريرة رضي الله عنه قال:
زار النبي قبر أمه فبكى وأبكى من حوله... الحديث
وقام ليلة يصلي فلم يزل يبكي ، حتى بل حِجرهُ
قالت عائشة :
وكان جالساً فلم يزل يبكي صلى الله عليه وسلم حتى بل لحيته
قالت : ثم بكى حتى بل الأرض.!
فجاء بلال يؤذنه بالصلاة ، فلما رآه يبكي ،
قال : يا رسول الله تبكي ، وقد غفر الله لك
ما تقدم من ذنبك وما تأخر ؟! قال :
" أفلا أكون عبداً شكورا ؟! لقد أنزلت علي الليلة آية ،
ويل لمن قرأها ولم يتفكر فيها !
(إِنَّ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ لآية)

البكاء له فوائد عظيمة حقائق مثيرة وجديدة 6cxiwe3

إذا وقف الإنسان والزمان ضدي فأنا فلسطيني أعشق التحدي

زائر

وايضا من فوائد الدموع
تساعد على مرونة حركة الجفون العلوية والسفلية
تساعد أيضا على حمايتها كأداة لتطهيرها بصورة مستمرة
تساعد على حمايتها من الإصابة بالجفاف،
كما تساعد على طرد أى مواد مهيجة للعين
مثل الفلفل والدخان أو مواد صلبه كالأتربة
وتقوم عن طريق الغدة الدمعية بإدرار الدموع
وطرد هذه الأجسام الغريبة لتعود إلى شفافيتها وتنظيفها
كما تقوم الدموع على شفافية القرنية
وحمايتها عن الجفاف

وهى من العوامل التى تساعد على وضوح الرؤية
وقوة ودقة الأبصار
الدموع تخلص الجسم من المواد الكيماوية
المتعلقة بالضغط النفسي

كما أن العلم يقول إن دموع المرأة أسرع من
دموع الرجل. فعلم النفس يقول أنها تتعلم البكاء قبل الرجل
فتربية البنات تحتاج إلى قدر كبير من
الحزم قد لا يحتاج إليه الصبي، لهذا فهي تبكي لانها تعاقب أكثر مما يعاقب
شقيقها.
وبعض علماء النفس يعتبرون بكاء الكبار عودة الى الطفولة إنهم
يبكون لأنهم بحاجة إلى عطف من حولهم ويبكون لأنهم لا يجدون وسيلة للتنفيس عن الضغط
النفسي إلا الدموع، ويبكون حزنا وقهرا وفرحا ايضا
وبكاء المرأة
الذى يراه البعض أكثر من اللازم لا يرجع فقط إلى طبيعة المرأة الفسيولوجية او
النفسية وإنما يعود أيضا إلى أسباب علمية،
فالمرأة أكثر بكاء من الرجل بسبب
هرمون يدعى "البرولاكتين" وهذا الهرمون يفرزه الجسم كرد فعل للتوتر والأحزان
ولمشاعر الاكتئاب التي تنتاب المرأة وهو يرتبط بالبكاء،
وعندما ترتفع نسبته في
الجسم كثيرا ما يسبب البكاء لأتفه الأسباب. والبكاء بالنسبة للرجل والمرأة أسلم
طريقة لتحسين الحالة الصحية
وليس دليلا على الضعف أو عدم النضج، اذن المرأة أقوى من الرجل وليست أضعف منه

البكاء له فوائد عظيمة حقائق مثيرة وجديدة 6cxiwe3

إذا وقف الإنسان والزمان ضدي فأنا فلسطيني أعشق التحدي

فعلا لله في خلقه شؤون

جزاك الله

» تعلم أمور عظيمة
» حقائق سورة الناس
» خطورة حبس البكاء
» حقائق مذهلة عن الموز
» لماذا يلام الرجل على البكاء