الرواحل الإسلامية الشاملة
عزيزي الزائر الفاضل . المرجوا منك أن تعرّف بنفسك
و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب فالأمر بسيط جدا سجل من هنا
وأجرك على الله, والله المستعان

almom جماعة almom
الموز واهميته 7nlluyeo4n7d
الرواحل الإسلامية الشاملة
عزيزي الزائر الفاضل . المرجوا منك أن تعرّف بنفسك
و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب فالأمر بسيط جدا سجل من هنا
وأجرك على الله, والله المستعان

almom جماعة almom
الموز واهميته 7nlluyeo4n7d
الرواحل الإسلامية الشاملة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الرواحل الإسلامية الشاملة


 
الرئيسيةالرئيسية  عزالدينعزالدين  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
توقيت الصلاة

اسعار النفط
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ماذا يحدث في مؤسسة المياه ؟
الموز واهميته I_icon_minitimeالسبت 26 يونيو 2021, 19:49 من طرف عزالدين

» الدخول اليومي للصلاة على النبي (صلى الله عليه وسلم)
الموز واهميته I_icon_minitimeالإثنين 09 نوفمبر 2020, 18:45 من طرف عزالدين

» برامج تربوية للأطفال رائعة سفينة النجاة
الموز واهميته I_icon_minitimeالجمعة 29 مايو 2020, 18:59 من طرف بنت الإسلام

»  برامج تربوية للأطفال رائعة هلا و حلا
الموز واهميته I_icon_minitimeالجمعة 29 مايو 2020, 18:44 من طرف عزالدين

»  برامج تربوية للأطفال رائعة عام الفيل
الموز واهميته I_icon_minitimeالجمعة 29 مايو 2020, 18:41 من طرف عزالدين

» ماما أحبك
الموز واهميته I_icon_minitimeالجمعة 29 مايو 2020, 18:40 من طرف عزالدين

»  برامج تربوية للأطفال رائعة العم نور
الموز واهميته I_icon_minitimeالجمعة 29 مايو 2020, 18:39 من طرف عزالدين

» حروف أبجدية
الموز واهميته I_icon_minitimeالجمعة 29 مايو 2020, 18:38 من طرف عزالدين

» بيت بيوت أطفال
الموز واهميته I_icon_minitimeالجمعة 29 مايو 2020, 18:37 من طرف عزالدين

»  برامج تربوية للأطفال رائعة كشافتي درب أغر
الموز واهميته I_icon_minitimeالجمعة 29 مايو 2020, 18:32 من طرف عزالدين

» سفينة الصحراء
الموز واهميته I_icon_minitimeالجمعة 29 مايو 2020, 18:30 من طرف عزالدين

» أجمل الألوان
الموز واهميته I_icon_minitimeالجمعة 29 مايو 2020, 18:29 من طرف عزالدين

» كيف ترى منتدى الرواحل في حلته الحالية ؟
الموز واهميته I_icon_minitimeالأربعاء 27 مايو 2020, 15:08 من طرف عزالدين

» صويلح يذكر بعض مناقب الشيخ محفوظ نحناح
الموز واهميته I_icon_minitimeالثلاثاء 26 مايو 2020, 15:58 من طرف عزالدين

» حملة الاستغفار
الموز واهميته I_icon_minitimeالجمعة 10 أبريل 2020, 22:18 من طرف أبو فتحي

» أنشود زمان ابو دجانة عبدك يا رباه
الموز واهميته I_icon_minitimeالإثنين 27 يناير 2020, 20:30 من طرف عزالدين

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ADJ7 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 21314 مساهمة في هذا المنتدى في 6616 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
الدخول اليومي للصلاة على النبي (صلى الله عليه وسلم)
كيف أسجل في المنتدى
كيفية كتابة طلب عمل باللغة الفرنسية و العربية
مجموعة مدائح دينية البردة
كتاب من الطبخ الجزائري بالصور
كيفية كتابة طلب عمل باللغة الفرنسية و العربية
ادعية الحج و العمرة
اللوحة العجيبة التعليمية للأطفال
كالعادة نكت جزائرية ..غير الجديد 2010
هنا آخر تطورات عن الثورة في مصر
المواضيع الأكثر نشاطاً
الدخول اليومي للصلاة على النبي (صلى الله عليه وسلم)
هنا آخر تطورات عن الثورة في مصر
حملة الاستغفار
تفسير الأحلام
أخبارالأخيرة بالصور الفيديوا ثورة عمر المختارفي ليبيا
اليوم والغد
أخبار سوريا المحتلة
كيف ترى منتدى الرواحل في حلته الحالية ؟
كلنا ذوو خطأ
لغز صعب أو سهل؟
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
عزالدين - 4853
الموز واهميته Vote_rcapالموز واهميته I_voting_barالموز واهميته I_vote_lcap 
غيورة على ديني - 1743
الموز واهميته Vote_rcapالموز واهميته I_voting_barالموز واهميته I_vote_lcap 
العائدة إلى الله - 1717
الموز واهميته Vote_rcapالموز واهميته I_voting_barالموز واهميته I_vote_lcap 
حور العين - 1414
الموز واهميته Vote_rcapالموز واهميته I_voting_barالموز واهميته I_vote_lcap 
المنتصر بالله - 1397
الموز واهميته Vote_rcapالموز واهميته I_voting_barالموز واهميته I_vote_lcap 
خديجة تقوى الله . - 1090
الموز واهميته Vote_rcapالموز واهميته I_voting_barالموز واهميته I_vote_lcap 
المشتاق إلى الجنة - 809
الموز واهميته Vote_rcapالموز واهميته I_voting_barالموز واهميته I_vote_lcap 
بنت الإسلام - 733
الموز واهميته Vote_rcapالموز واهميته I_voting_barالموز واهميته I_vote_lcap 
الاخلاص لوجه الله - 679
الموز واهميته Vote_rcapالموز واهميته I_voting_barالموز واهميته I_vote_lcap 
نور الريحان - 506
الموز واهميته Vote_rcapالموز واهميته I_voting_barالموز واهميته I_vote_lcap 
محمد صلى الله عليه وسلم

الحبيب المصطفى


حفظ القرآن الكريم


أذكار الصباح


أوقات الصلاة





مواقع الصحف
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 26 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 26 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 615 بتاريخ الأربعاء 14 أغسطس 2019, 08:15

 

 الموز واهميته

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
خديجة تقوى الله .
وسام العطاء
وسام العطاء
خديجة تقوى الله .


نوع المتصفح: : الموز واهميته Firefo10
الرواحل : محبة وإخاء
انثى عدد الرسائل : 1090
العمر : 36
أقطن في : الجزائر
علم بلدي : الموز واهميته Algeri10
الترقية : الموز واهميته 1510
نقاط التميز في الرواحل الإسلامية الشاملة : 28974
الأوســــمة : الموز واهميته 2110
التميّز : 51

الموز واهميته Empty
مُساهمةموضوع: الموز واهميته   الموز واهميته I_icon_minitimeالأحد 24 يناير 2010, 16:32

[size=25][size=9][size=25][size=16][size=25][size=9]الموز واهميته Icon[size=12]يحتوى الموز على ثلاثة سكريات طبيعية مع الالياف بالطبع يمنحنا الموز دفعة كبيره وثابته فورية من الطاقه
1-
حقائق مذ هلة عن الموز
حيث
اثبت بحث عملى بان موزتان فقط يكنهما ان يزودان طاقة كافيه للقيام بتمرين
رياضي لمدة 90 دقيقه فلا عجيب ان يكون الموز الفاكهة الاولى للرياضين
البارزين
وليكن الطاقه ليست هى كل ما يقدمه الموز فالموز يمحنا النشاط والصحه ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الامراض .
2-الكأبه:-
وفقا لدراسه جديدة علي أشخاص سيروتنسيوم الذين يمتنع الجسم الراحه و الاسترخاء ويحسن المزاج ويجعلك تشعر بالسعاده .
3-الدورة الشهرية
انسى الحبوب المهدئة وتناولى الموز قبل وخلال الدوره الشهرية
لانه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز فى الم الامر الذى يحسن المزاج ويمدك فيتامين ب6 ويهدىء الالم
[size=25]4-فقر الدم

يحتوى الموز على مستويات عالية من الحديد كما يقوم الموز يتحفيز انتاج الهيوجلوبين فى الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم
ضغط الدم
هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة جدا باليوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح مما يجعله مثالى لمكافحة ضغط الدم
5-تحفيز قدرة الدماغ
فى دراسة شملت 200طالب تم اعطا ئهم الموز وجبة الافطار والغد اء لتحفيز قدرة الدماغ
6-الا مساك
يحتوى الموز على مستوى عالى من الالياف لذلك فان ادخال فى الحما يه الغذائيه يساعد على اعادة عمل الامعاء الطبيعى
كما يساعد على التغلب على المشكله دون اللجوء الى ادويه مسهلة
7-الحموضة
للموز تاثير طبيعى معدل للحموضة فى الجسم وينصح بتاول الموز لتخليص من الحموضة
8- الغثيان
[size=9]خبر سار للحوامل ؛ لا غثيان مع الموز في الصباح
يعمل الموز علي تهدئة المعدة وبث السرور في الجسم كما يغذي الطفل[size=25]
9- لدغات الباعوض

قبل
أن تفكري في الكريمات والمراهم هناك طريقة أسهل وأفضل وهي أفركي عضات
البعوضة بالجلدة الاخلية البيضاء للموز التي تعمل علي تخفيف التورم
والأحمرار
10- الأعصاب

لان الموز غني بفيتامينات مجموعه ب التي تساعد علي تهدئة النظام العصبي
11- ذيادة الوزن والعمل
وجدت
دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلي إلتهام
أطعمة مهدئة مثل الشيكولاتة ورقائق البطاطس ، ولتفادي شهوة تناول الطعام
نحتاج للسيطرة علي مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات فيفة عالية
بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية كل ساعتان فكان الموز الفاكهة الأكثر
ملائمة لمنع البدانة
12- قرحة المعدة
يستخدم
الموز لعلاج الأضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم ، ويعتبر الموز الفاكهة
النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضيق في الحالات المرضية حيث يحد
حموضة المعدة ويخفف ألتهاب بطانة المعدة
13- السيطرة علي درجة الحرارة
تفتقد
العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية
والعاطفية للأمهات الحوامل وفي تايلاند تأكل النساء الحوامل الموز لضمان
ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة
14- الأضطرابات العاطفية الموسمية ( الحزن)
يساعد الموز علي التخفيف من أعراض الأضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توافر مادة التربوتوفان
15- التدخين
يمنك
أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الأقلاع عن التدخين لأحتوائة علي
فيتامينات ب 16 وب 12 بألأ ضافة إلي البوتاسيوم والماغنسيوم كما يساعد
الجسم علي التعافي من أثار أيجابي
16- الأجهاد

البوتاسيوم
معدن حيوي يساعد علي جعل نبض القلب متوازنا ويحفز إرسال الأكسجين إلي
الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم عندما نكون مرهقين فإن مستوي الأيض
يرتفع مما يخفض مستويات البوتاسيوم ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز
الغني بالبوتاسيوم
17- السكتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات

ان تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%
[/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size]


[size=25][size=9][size=25][size=16][size=25][size=9][size=29]مع تحياتي: [/size][/size][/size][/size][/size][/size][/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حور العين
مشرف
مشرف
حور العين


نوع المتصفح: : الموز واهميته Firefo10
الرواحل : محبة وإخاء
انثى عدد الرسائل : 1414
العمر : 39
المزاج : في نعمة ورحمة من الله
أقطن في : الجزائر
علم بلدي : الموز واهميته Algeri10
الترقية : الموز واهميته 1510
نقاط التميز في الرواحل الإسلامية الشاملة : 29107
الأوســــمة : الموز واهميته 2110
التميّز : 41

الموز واهميته Empty
مُساهمةموضوع: رد: الموز واهميته   الموز واهميته I_icon_minitimeالإثنين 25 يناير 2010, 22:50

جزاكي الله كل خيرات الدنيا يارب خديجة اختي

بارك الله فيك فعلا موضوع قيم ومفيد لصحتنا

الموز واهميته 95932 الموز واهميته 50297
الموز واهميته 48279
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الموز واهميته
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الرواحل الإسلامية الشاملة :: منتديات الطب البديل و الطب الحديث :: قسم الطب الحديث-
انتقل الى: